011_悩むより | イヌーアプロジェクト
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悩むと、どんどん落ち込んでいきますよね。
悩むより考えるというのは、
原因に対して「どうしてそうなった」かよりも
「これからどうしよう」という解決方法を
気軽にポジティブに考えようということですね。

仕事で、よく原因を追究してくることがありますけど、
あれって、逆効果ですよね。
どうしてそうなったかより、
早く問題を解決して、心が軽くなった後に
他人事として分析して再発防止したいものですね。

例えば、カレーが焦げている。
なぜ焦げたのか・・・・
それよりも、この素材を使用して別の料理を考えましょう
ハンバーグ材料として練りこんで、焼いてみる
水とお米を足してリゾットにしてみる
捨てて、もっとおいしいカレーを作る。
そして、楽しい夕食の後に
キッチンタイマーを買おうとか
炊飯器でカレーを作ると焦げないとか
それも、楽しく考えましょう!

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